第13章 满城百姓的威胁 (第1/2页)
宁麟凝视着《玄心决》,打开来仔细看。
这本武功秘籍分为三卷。
第一卷是心印篇。
第二卷是阴阳合璧。
第三卷是双灵合璧。
“这功法,难不成可以让自己和江鸾凰,跨越某种桎梏,达到阴阳合璧的境界?”
宁麟想了想,心里不禁有些期待。
那自己就先从心印篇开始练吧!
他打开第一卷,开始认真看起来。
心印篇,还有预备式!
调息篇、凝神篇、养气篇。
最后还有一个收工式!
练功时,还得保持身心放松,避免饱食或饥饿时练功?
这么复杂么?
和电视剧里,那种一看就会的比起来难太多了。
预备式,还得蹲马步,双脚和肩膀同宽。
宁麟心里抱怨,不过还是看着上面勾勒的简笔插图,对着招式,一板一眼地练习。
在一个动作做完以后,他双手缓缓垂落于两侧,掌心向内缓缓摊开。
舌抵上腭,眼睛缓缓闭上。
“心静如水,身随心动。”
“劲由心发,气贯全身,”
“呼吸自然……”
“呼气!”
“吸气!”
宁麟气沉丹田,跟着呼吸起来。
渐渐地感觉到丹田内,有一股气像是平时吃多了胀气一样,让他的小腹有节奏地跳动起来。
“力从地起!劲发丹田!”
宁麟压下内心的激动,脚底用力对着地面一踏,同时将丹田内的这股气释放出来。
“噗!”
随着这股气顺势排出体外。
“砰!”
他脚下发出一声闷响。
院子里的泥地,被他踩下去一寸还多。
宁麟瞪了瞪眼睛,俯身用手量了一下,将近两节手指深。
虽然只是脚后跟这一片陷下去了。
“哈哈!太好了!”
宁麟眼神炽热,心跳加速,忍不住笑了。
他又用普通方法去跺脚。
把脚丫子都跺麻了,都没有刚刚的效果。
“这就是功夫的厉害之处么?”
宁麟忍不住惊叹一声。
随后又气沉丹田,扎着马步,对准一旁的墙挥出一拳。
这一拳速度之快,让他拳锋之上迸发出一股无形的气。
“砰!”
又是一声闷响,那红砖砌的墙面整体晃了晃。
拳头击中的地方,凹进去一根手指的深度。
墙头的尘土哗哗直落。
“这么神奇么?”
“就是姿势有些难看,不过也足够了!”
宁麟脸上表情灿烂,像是绽放开来的阳光一般。
他并没发现,现在的他仅仅是刚刚练了一会。
整个人的气势都发生了变化,身姿也更加挺拔了。
尤其是那一双眼睛。
不再是以前那种萎靡的样子,眸中有股锐利之色。
这是自己悟性高?
还是说这功法神奇?
宁麟最后索性回屋里,换了一身白色运动服,还有一双以前跑步时候穿的李宁跑鞋。
又回到院子里,开始大开大合地练起来。
“呼吸吐纳,内外兼修!”
“柔中带刚,刚柔并济!”
宁麟挥汗如雨,越练越有劲。
他的拳路越练越清晰,脚步越来越稳健。
肩关节、肘关节配合也越来越娴熟。
不行,这功夫练起来上瘾!
根本就停不下来!
……
养心殿。
屋顶黄色琉璃瓦紧密排列。
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